Quais as causas e como evitar as manchas escuras?
As olheiras são formações escuras da pele na região inferior dos olhos que aparecem principalmente quando dormimos pouco. Por conceder uma aparência de cansaço e envelhecimento, são tão indesejadas, tanto por homens como por mulheres que fazem de tudo para se livrar deste aspecto.
As causas da olheiras podem ser genéticas, além de outros fatores que causem coceira nos olhos, como alergias, asma ou eczemas. Outra causa pode ser a anemia, que se constitui na diminuição da hemoglobina presente nos glóbulos vermelhos do sangue, responsável por carregar o oxigênio para as células e as veias debaixo dos olhos ficam mais visíveis. A anemia é causada principalmente pela falta de mineral de ferro. As medicações que produzam a dilatação dos vasos sanguíneos também causam as olheiras, pois o aumenta o fluxo sanguíneo aparece através da pele. As olheiras são comuns nas pessoas idosas isto porque com o passar dos anos a pele perde colágeno, proteína que tem a função de manter as células unidas e fortalecidas.
As olheiras podem ser evitadas se alguns cuidados simples forem observados como por exemplo, beber bastante água por dia (pelos menos 1 litro) para que as células, principalmente da pele, sejam hidratadas, repousar o quanto for necessário, não fumar nem beber álcool pois as substâncias contidas nestes produtos prejudicam a pele e manter uma alimentação equilibrada que contenha todos as vitaminas e sais minerais necessários para o bom funcionamento do organismo.
